難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g peixe cação em postas
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 1 limão, apenas o suco
- 4 ramos de coentro fresco, apenas as folhas
- 7 tomates maduros, 3 cortados em rodelas e 4 cortados em pedaços
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em rodelas
- 2 cebolas médias, sendo 1 cortada em pedaços e 1 cortada em rodelas
- 2 dentes de alho
- 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
- 40 g azeite
- 800 g batata Asterix, descascada e cortada em rodelas
- 150 g vinho branco
- 100 g água
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 1509 kJ / 361 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 327 mg
替代食譜
Pão caseiro
2h
Gengibre (Modo descascar)
5 分
Sopa de grão e arroz
13小時 30 分
Broinha de milho
40min
Sopa Leão Veloso
無評分
Pudim de tapioca com abacaxi
1h 25min
Pudim de leite condensado
4h
Estrogonofe de carne com batatas
1h 20min
Sorvete de açaí
15 分
Caracóis
1h 30min
Chilli com carne
40min
Filé mignon suíno com molho mostarda
30min