
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 oz celery in pieces (1 in.)
- 3 oz carrots in pieces (1 in.)
- 6 oz yellow onions in pieces
- 4 oz bacon in pieces
- ½ oz extra virgin olive oil
- 2 ½ oz wine
- 8 oz canned tomato sauce
- 3 dried bay leaves
- 1 oz tomato paste
- 1 tsp salt
- 16 oz ground turkey broken into pieces
- 3 ½ oz whole milk
- cooked pasta to serve
- Parmesan cheese shaved, to garnish
- fresh basil leaves to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 288 kcal / 1205 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 10 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 488 mg
替代食譜
Turkey Taco Bowl
1小時
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 分
Bolognese Sauce
1小時 10 分
Maple and Mustard Salmon
20 分
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 分
Salmon Burger
35 分
Slow Cooked White Chicken Chili
2小時 10 分
Sausage and Lentil Stew
1小時 15 分
Turkey Chili
45 分
Meat Sauce
1小時 45 分
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2小時
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小時 5 分