
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g d'huile de noix de coco
- 25 g de miel
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noix de cajou crues
- 50 g d'amandes émondées
- 50 g de noix de macadamia, crues et entières
- 50 g de cerneaux de noix
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 752 kcal / 3145 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 65 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 8 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 鈉
- 395 mg
替代食譜
Salade thaïe
15 分
Crackers aux graines
35 分
Cacahuètes aux épices
40 分
Amandes au cacao et au café
30 分
Noix de cajou grillées au curry
30 分
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1小時 45 分
Crackers aux graines
40 分
Filet mignon séché aux herbes de Provence
480小時 20 分
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 分
Pâte de graines de tournesol
25 分
Tartinade aux champignons
30 分
Boulettes de poulet asiatiques
25 分