藏式蔬菜濃湯

藏式蔬菜濃湯

無評分
準備 15 分
總金額 50 分
4 人份

食材

  • 乾香菇 洗淨、切塊
    20 克
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 馬鈴薯 切塊
    300 克
  • 菱角 去殼
    100 克
  • 10 克
  • 牛絞肉
    100 克
    100 克 培根丁
  • 1000 克
  • 牛奶
    200 克
  • 鮮奶油
    50 克
  • 帕瑪森起士粉
    1 大匙
  • 依個人口味調整
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 222 kcal / 929 kJ
蛋白質 8.89 g
脂肪 1.015 g
碳水化合物 23.51 g
纖維 2.19 g

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