裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
準備 35 分
總金額 35 分
6 Stück
食材
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Aprikosen, getrocknet, entsteint (Soft-Früchte)200 g
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Knoblauchzehe (非必選)1
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Koriander nach Wunsch abgezupft6 - 8 Stängel
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Joghurt, 1,5% Fett200 g
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Kidneybohnen (à 425 g), abgespült und abgetropft2 Dosen
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Curry1 ½ EL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Cayenne-Pfeffer¼ TL
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Zitronensaft1 Spritzer
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Weizentortillas6
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Römersalatherz (ca. 150 g), in groben Streifen1
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Tomaten reif, mittel (ca. 200 g), in Würfeln (1 cm)2
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Frühlingszwiebeln in Ringen6
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Gurke (ca. 300 g), in Würfeln (1 cm)½
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Röstzwiebeln6 EL
營養價值 每 1 Stück
卡路里
563 kcal /
2360 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
14 g
碳水化合物
80 g
纖維
16.9 g
