
裝置與配件
Salada de salmão e arandos
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)40 g
-
azeite50 g
-
mel20 g
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta q.b.
-
água500 g
-
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)4
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)4 c. sopa de
-
arandos secos (cranberries)4 c. sopa de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
canónigos (ver dica)200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
489.3 kcal /
2047.2 kJ
蛋白質
31.2 g
脂肪
33.3 g
碳水化合物
18 g
纖維
2 g
飽和脂肪
6.3 g
鈉
278.3 mg