Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 278.3 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 2047.2 kJ / 489.3 kcal

脂肪 33.3 g

纖維 2 g

飽和脂肪 6.3 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Embrulhos de couve com salmão

1小時

Hambúrgueres de espelta

1小時 10 分

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

35 分

Salada de arroz com salmão e pak choi

50 分

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1小時 5 分

Empadão de legumes

1小時

Salada de quinoa e favas

20 分

Gnocchi de feijão-branco

1小時 10 分

Salada morna de couve-roxa

35 分

Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes

1小時

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2小時 35 分

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 分