Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0 8 評分

準備 10 分

總時間 40 分

9 κομμάτια

食材

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
αλεύρι για το αλεύρωμα
αλεύρι ολικής αλέσεως
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
75 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
75 - 125 γρ.
μπέικιν πάουντερ
2 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
αποβουτυρωμένο γάλα
170 γρ.
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά
50 γρ.
μεγάλο αυγό
1
κορν φλάουερ (άμυλο)
2 κ.σ.
σμέουρα
175 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

蛋白質 5.7 g

卡路里 844 kJ / 199 kcal

脂肪 2.8 g

碳水化合物 36.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Καλό ξημέρωμα! 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας

Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας

1小時 30 分

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 分

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 分

Σοκολάτα με κινόα

Σοκολάτα με κινόα

40 分

Αναζωογονητικό smoothie

Αναζωογονητικό smoothie

5 分

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10 分

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 分

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 分

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1小時 50 分

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1小時 10 分

Μάφινς μπανάνας

Μάφινς μπανάνας

45 分

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

30 分