裝置與配件
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
準備 10 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
35 g d'échalotes
-
1 c. à café de moutarde
-
6 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 g de vinaigre
-
1200 g d'eau
-
200 g de blé précuit
-
300 g de concombre détaillé en dés
-
4 œufs
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
749.3 mg
蛋白質
15.3 g
卡路里
1879 kJ /
447.8 kcal
脂肪
20.3 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
3.8 g
碳水化合物
47.8 g
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