難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2000 g de agua
- 45 g de aceite de oliva
- 600 g de patatas en trozos 2-3 cm
- 900 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas de 2 cm
- 50 g de mantequilla
- 4 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 4 pellizcos de nuez moscada molida
- 300 g de leche
-
cebollino fresco picado, para espolvorear
或 perejil fresco picado, para espolvorear
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 437 kJ / 105 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 832 mg
替代食譜
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 分
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de verduras
1h
Crema de calabacín
35min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de lombarda
1h 40min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de guisantes
30min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min