裝置與配件
Arroz con verduras en su punto
準備 15 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
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20 g de aceite de oliva
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150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
1 - 2 dientes de ajo
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75 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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75 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
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150 g de champiñones frescos en cuartos
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100 g de calabacín en trozos de 2 cm
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150 g de judías verdes redondas congeladas
-
1 cucharadita de pimentón
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120 g de vino blanco
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300 g de arroz de grano redondo
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1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 pellizco de sal (非必選)
-
½ - 1 cucharadita de colorante amarillo
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400 g de caldo de verduras
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
27 mg
蛋白質
8.1 g
卡路里
1651 kJ /
394 kcal
脂肪
5.9 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
71.5 g
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