裝置與配件
Contorno di spinaci
準備 5 分
總時間 25 分
4 porzioni
食材
-
500 g di acqua
-
500 g di spinaci freschi in foglia
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
212.5 mg
蛋白質
4.3 g
卡路里
449.5 kJ /
107.5 kcal
脂肪
8.5 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
4.7 g
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