難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di zucchine a pezzi (3-4 cm)
- 50 g di cipolla a pezzi
- 100 g di patata, pelata ed a pezzi (3-4 cm)
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di acqua
- ½ dado per brodo vegetale
- 1 pizzico di sale
- 600 g di petto di pollo a tocchetti (circa 2 cm)
- 20 g di farina tipo 00 + q.b.
- 營養價值
- 每 4 porzioni
- 卡路里
- 3702 kJ / 885 kcal
- 蛋白質
- 147.3 g
- 碳水化合物
- 38.6 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 1034.6 mg
替代食譜
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Rotolo di frittata
45min
Vellutata di carote con omelette
30min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1小時 5 分
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Scaloppine di pollo al limone
40min
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1h
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Polpette in bianco con purè di castagne
1小時 20 分