Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

3.3 7 評分

準備 30 分

總時間 45 分

6 unidades

食材

pepino cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
sementes de sésamo
50 g
amendoim torrado
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
malagueta
½
óleo de amendoim
20 g
20 g azeite
água
160 g
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
400 g
wraps
6
canónigos
100 g
coentros
15 g

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

蛋白質 27 g

卡路里 1761 kJ / 421 kcal

脂肪 18 g

纖維 8 g

碳水化合物 38 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Abril 2020 34 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Mexilhões com caril verde

25 分

Pão sueco com salmão e couve marinada

2小時

Salada legumes com molho de romã

30 分

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 分

Torta de batata limpa-frigoríficos

1小時 40 分

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 分

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 分

Estufado de lentilhas e castanha

1小時 40 分

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 分

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 分

Pasta de caril encarnada

25 分

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 分