Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

3.3 7 評分

準備 30 分

總時間 45 分

6 unidades

食材

pepino cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
sementes de sésamo
50 g
amendoim torrado
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
malagueta
½
óleo de amendoim
20 g
20 g azeite
água
160 g
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
400 g
wraps
6
canónigos
100 g
coentros
15 g

營養價值每 1 unidade

卡路里 421 kcal / 1761 kJ

蛋白質 27 g

脂肪 18 g

碳水化合物 38 g

纖維 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Abril 2020 34 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Salada das caraíbas

Salada das caraíbas

30 分

Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

30 分

Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas

Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas

50 分

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1小時 55 分

Piza com base de curgete

Piza com base de curgete

2小時 10 分

Taça de frango, vegetais e cuscuz

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2小時

Wraps mexicanos

Wraps mexicanos

30 分

Tacos de peru com molho de amendoim

Tacos de peru com molho de amendoim

30 分

Caril de camarão com batatinhas novas

Caril de camarão com batatinhas novas

35 分

Salada de frango

Salada de frango

50 分

Panquecas de cenoura com salada de tomate

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1小時

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 分