跳至主要內容 搜尋
Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem
4.8 6 評分
準備 15 分
總時間 35 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 500 gramů vody
  • 1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
  • 800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
  • 1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
  • 100 gramů červené cibule na klínky
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • 20 gramů vinného octa, bílého
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • ½ čajové lžičky cukru
  • ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
  • 500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
  • 100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)
    100 gramů rukoly
  • 2 snítky máty čerstvé pouze lístky
  • 160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

難易度

中等

營養價值 每 1 porci

蛋白質 16 g
卡路里 1332 kJ / 318 kcal
脂肪 17 g
纖維 5.6 g
碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Velikonoční menu II. 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

4.8(49)

1小時 25 分

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

4.1(9)

30 分

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

4.8(23)

45 分

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14小時 40 分

Jablečný crumble s ořechy

4.9(35)

25 分

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

4.9(66)

35 分

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0(8)

1小時 50 分

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

4.3(26)

2小時 10 分

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

4.6(10)

1小時

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

4.3(9)

35 分

Provensálská hrachová polévka s pistou

4.5(13)

11小時 20 分

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

4.8(32)

1小時 20 分