難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů cibule, napůl
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na plátky
- 180 gramů žluté papriky, na proužky
- 10 gramů oleje, řepkového
- 280 gramů sterilované čočky, okapané
- 100 gramů jablečného džusu
- 180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička čínského koření
- 150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných, předem osmahnutých na másle
- 2 špetky soli
- 1 čajová lžička tabasca
- 1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
- 5 snítek koriandru, čerstvého, nasekaného, na posypání
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1769 kJ / 422 kcal
- 蛋白質
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 9 g
替代食譜
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 分
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Slávky alla Medoc
50min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Pad thai
45min
Thajská polévka s krevetami
30min
Polévka Tom Yum
15min