裝置與配件
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
準備 15 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů čerstvého koriandru
-
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
-
150 gramů rajčat, švestkových na kousky
-
30 gramů červeného vinného octa
-
40 gramů hnědého cukru
-
4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
-
200 gramů brokolice mladé
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů Basmati rýže
-
2 jarní cibulky nadrobno nakrájené, pro servírování
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
30.7 g
卡路里
2223 kJ /
531 kcal
脂肪
13.1 g
碳水化合物
72.6 g
更多相關食譜
Večeře raz dva
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Červené rybí kari
30 分
Omeleta s houbami a vinnou klobásou
50 分
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1小時
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1小時 15 分
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分
Mandlová mouka
5 分
Stew z fazolí černé oko s olihní
無評分
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 分
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 分
Losos se špenátem a divokou rýží
1小時 15 分
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 分