跳至主要內容 搜尋
Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny
3.5 2 評分
準備 20 分
總時間 45 分
8 kusů
免費註冊

食材

  • 20 gramů oleje plus navíc na vymazání
  • 350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
  • 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce máku
    2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 300 gramů řeckého jogurtu
    300 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička soli

難易度

中等

營養價值 每 1 kus

鈉 412 mg
蛋白質 11 g
卡路里 1053 kJ / 252 kcal
脂肪 9 g
纖維 6 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Domácí pekárna III. 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Lutika

5.0(14)

1小時 20 分

Brynzové tyčinky

4.7(31)

2小時

Jahodovo-bazalková zmrzlina

4.9(34)

10 分

Oříškové máslo

4.8(25)

30 分

Trhanec s rebarborou

4.9(9)

50 分

Kari bramborový salát

5.0(26)

1小時 30 分

Brambory na středozemní způsob

4.8(12)

2小時 30 分

Kroupy se žampióny

4.0(11)

55 分

Domácí čokoláda jako dárek

5.0(4)

1小時 15 分

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

4.8(4)

3小時 20 分

Bramborové šišky s medvědím česnekem

4.1(8)

1小時 20 分

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9(22)

1小時 30 分