
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tapenáda
- 1 stroužek česneku
- 120 gramů černých oliv, bez pecek
- 30 gramů kaparů, nakládaných
- 5 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 filety ančoviček, v soli propláchnuté vodou
-
1
snítka čerstvého tymiánu jen lístky
或 1 čajová lžička tymiánu, sušeného - 1 špetka soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
- 30 gramů olivového oleje
Citrónová směs
- 2 stroužky česneku
- 2 - 3 snítky čerstvého rozmarýnu jen jehličky, podle chuti
- 1 citrón nejlépe bio, s kůrou, na čtvrtky
- 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Příprava kuřete
- 1200 - 1500 gramů kuřete celého, vykuchaného
- sůl na ochucení
- mletý černý pepř na ochucení
- pálivá paprika na ochucení
- 200 gramů kuřecího vývaru Demi glace
- 1400 gramů brambor, moučných
Bramborová kaše
- 300 gramů cibule napůl
- 15 gramů olivového oleje
- 20 gramů másla
- 20 gramů tekutého karamelu např. karamelového sirupu monin
-
½
čajové lžičky masové dochucovací pasty
或 ½ čajové lžičky masového bujónu rozdrobeného - 1 čajová lžička soli
- 350 gramů mléka
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 653 kcal / 2731 kJ
- 蛋白質
- 45 g
- 脂肪
- 35 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 纖維
- 4.7 g
替代食譜
Zelenobílé těstoviny
40 分
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1小時 30 分
Rumový likér se skořicí a muškátovým oříškem
30 分
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
無評分
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1小時 5 分
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 分
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 分
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 分
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 分
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
無評分
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2小時
Anglický vanilkový krém Custard
10 分