
裝置與配件
咸肉青菜烩饭
準備 10 分
總金額 50 分
3 人份
食材
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猪油20 克
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咸肉 ,切0.5厘米的小丁80 克
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料酒5 克
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短粳米 ,冲洗沥干后约重350克300 克
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青菜 ,切1厘米大小的碎200 克
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水320 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
171.7 kcal /
718.3 kJ
蛋白質
5.4 g
脂肪
15.7 g
碳水化合物
2.3 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
6.4 g
鈉
110.4 mg