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麻辣鸭舌

麻辣鸭舌
4.0 10 評分
準備 10 分
總金額 30 分
3 人份
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食材

  • 鸭舌 ，提前汆烫沥干
    250 克
  • 水
    800 克
  • 生抽
    2 茶匙
  • 老抽
    1 茶匙
  • 十三香炖肉料包
    1 包
  • 盐
    ¼ 茶匙
  • 糖
    ¼ 茶匙
  • 花椒粉
    2 茶匙
  • 辣椒油 ，美善品自制
    4 茶匙
  • 麻油
    2 茶匙
  • 白芝麻
    2 汤匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 456.3 kcal / 1909.3 kJ
蛋白質 16.5 g
脂肪 39.5 g
碳水化合物 9.1 g
纖維 0.7 g

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