難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 克 油
- 60 克 大葱 ,切5厘米段
- 15 克 水
- 5 克 淀粉
- 1 片 姜 ,切丝
- 150 克 冷冻海参 ,约6-8只,提前解冻,汆水洗净
- 60 克 鸡高汤
- 1 茶匙 生抽
- 1 茶匙 老抽
- 1 茶匙 蚝油
- 1 茶匙 糖
- 5 克 料酒
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 995.7 kJ / 166.3 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 纖維
- 0.5 g