難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 个 青苹果 ，去核切块，约200克
- 1 条 黄瓜 ，切段，约200克
- ½ 条 苦瓜 ，去瓤去籽切块，约100克
- 150 克 青椒 ，去籽切块
- 50 克 西芹 ，切段
- 20 克 柠檬 ，切块
- 冰糖粉 ，适量
- 800 克 水
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 304 kJ / 72.7 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 3 g
