難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 克 板豆腐
- 180 克 牛奶
- 3 茶匙 吉利丁粉
- 250 克 奶油乳酪 ，切小塊
- 100 克 糖
- 10 克 檸檬汁 (非必選)
- 巧克力夾心餅乾 (OREO，原味) ，只取餅乾，剝碎
- 營養價值
- 每 1 整份食譜
- 卡路里
- 6773.2 kJ / 1615.8 kcal
- 蛋白質
- 112.9 g
- 碳水化合物
- 84.9 g
- 脂肪
- 94.4 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 10.4 g
- 鈉
- 1562.5 mg
