難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g de sepia limpia cortada en dados
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 230 g de brandy
- 350 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomate triturado en conserva
- ½ guindilla seca
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1447 kJ / 346 kcal
- 蛋白質
- 45.1 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Fideuá de pulpo estofado
1h
Calamares a la mallorquina
1h
Rape en salsa de almendras
30min
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
30min
Bacalao con langostinos
1h
Guiso de sepia con patatas
1h
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45min
Sepia al ajillo
25min
Guiso de sepia con patatas
1h
Bacalao con salsa de almendras
35min
Rape en salsa americana
1h
Calamares encebollados
1h