
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Galletas integrales
- 135 g de agua
- 1 cdita de azúcar refinada
- 10 g levadura fresca en trozos
- 330 g de harina de trigo integral
- 45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
- 1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear
Guacamole ligero
- 1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
- 1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
- 1 pizca de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 41 kcal / 171 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 58 mg
替代食譜
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1小時
Pan de caja blanco
2小時
Crema de cacahuate
10 分
Galletas saladas de lentejas
1小時 30 分
Pan de caja integral
1小時 10 分
Pan integral de espinacas
1小時 40 分
Barritas de granola
1小時 10 分
Pan integral
3小時
Pan de caja con ajonjolí
2小時
Papas a la francesa TM6
1小時 15 分
Galletas sin culpa
1小時
Pan de caja blanco
2小時