難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de macadamia entera, sin sal
- 550 g de agua y un poco más
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de ácido cítrico
- 1 cdita de levadura nutricional (ver tip)
- hielos, para enfrirar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1501.4 kJ / 358.8 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 37.6 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 587.9 mg
替代食譜
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Ensalada de quinoa roja
45min
Leche de avena
30min
Mantequilla de pera con vainilla y jengibre
1小時 20 分
Barritas de avena y bayas
55 分
Galettes de fruta
1h 25min
Duraznos al vapor (500 g) en Varoma
20min
Queso Ricotta vegano
5 分
Manzanas caramelizadas
35min
Paté de champiñones
10 分
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min
Leche de arroz integral
10 分