難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de macadamia entera, sin sal
- 550 g de agua y un poco más
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de ácido cítrico
- 1 cdita de levadura nutricional (ver tip)
- hielos, para enfrirar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1501.4 kJ / 358.8 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 37.6 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 587.9 mg
替代食譜
Infusión fría de piña y jamaica TM6
10min
Leche de nueces y coco
10min
Golden Lassi Smoothie TM6
10min
Leche de avena
30min
Crema Batida de coco
10min
Sándwich con salsa de falafel y cilantro
45min
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Leche de soya
1h 35min
Merengue
15min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20min
Crumble de mousse de manzana con helado de romero
10h 55 min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min