裝置與配件
Soufflé de calabaza y canela
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
3 porciones
食材
-
200 g de agua
-
100 g de calabaza de temporada (ver tip), sin semillas, en cubos
-
azúcar refinada la necesaria para espolvorear
-
mantequilla la necesaria para engrasar
Merengue
-
4 claras de huevo a temperatura ambiente
-
2 pizcas de cremor tártaro (非必選)
-
4 cdas de azúcar refinada
Roux de calabaza
-
80 g de leche
-
4 cdas de azúcar
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1 cdita de canela en polvo
-
15 g de mantequilla
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la ralladura de 1 naranja
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55 g de harina de trigo
-
3 yemas de huevo
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azúcar glass la necesaria para decorar
難易度
中等
營養價值 每 1 porciones
鈉
91.3 mg
蛋白質
8.7 g
卡路里
1240.3 kJ /
295.3 kcal
脂肪
10 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
43.3 g
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