![Tarte aux blettes et ricotta Tarte aux blettes et ricotta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FA445AC4-596F-419F-B09A-C4BCF92D240F/Derivates/aecedd40-c2f1-4844-830d-7f88cf032660.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 75 g de beurre doux, froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
- ½ c. à café de sel
- 50 g d'eau
La garniture
- 400 g de blettes, côtes et feuilles coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- 170 - 200 g d'oignons jaunes, coupés en quartiers (voir "Conseil(s)")
- 2 œufs
- 250 g de ricotta
- 100 g de lait
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de fromage râpé
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1681.3 kJ / 403.5 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 24.2 g
- 脂肪
- 26.7 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 568.8 mg
替代食譜
Tarte aux courgettes et au pesto
1h 35min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1小時 10 分
Tourte aux blettes
13h
Gratin de blette au tofu soyeux
1小時
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1小時 30 分
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1小時
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55 分
Gratin de blettes
1小時
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1小時 30 分
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1小時 25 分
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1小時 10 分
Cannelloni aux blettes
1小時 5 分