Crepes de pescada
TM6 TM5 TM31

Crepes de pescada

4.7 (17 評分 )

食材

Crepes

  • 10 folhas de hortelã
  • 10 folhas de manjericão
  • 2 c. chá de tomilho, só as folhas
  • 90 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 400 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 2 ovos
  • 140 g farinha

Recheio

  • 20 g salsa, só as folhas
  • 1000 g água
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 400 g lombos de pescada
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 300 g leite
  • 20 g manteiga
  • 60 g farinha
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 c. chá de mostarda
  • 10 g sumo de limão

Molho verde

  • 20 g salsa
  • 40 g manteiga
  • 40 g chalota
  • 100 g espinafres baby
  • 2 gemas de ovo
  • 100 g natas
  • ½ c. chá de sal

營養價值
每 1 unidade
卡路里
1554.2 kJ / 371.5 kcal
蛋白質
14.3 g
碳水化合物
21.9 g
脂肪
25.4 g
飽和脂肪
12.8 g
纖維
1.3 g
796.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜