Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 評分

準備 5 分

總時間 25 分

2 doses

食材

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 10 g

卡路里 1701 kJ / 407 kcal

脂肪 9 g

纖維 12 g

碳水化合物 74 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby Verdes e Alternativas 60 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Papas de aveia

Papas de aveia

15 分

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 分

Mousse de abacate

Mousse de abacate

5 分

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8小時

Papas de millet

Papas de millet

30 分

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 分

Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

35 分

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2小時 35 分

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8小時

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 分

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 分

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 分