
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (非必選)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 227 kcal / 950 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 鈉
- 30 mg
替代食譜
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 分
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24小時 30 分
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5小時 15 分
Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο
無評分
Μαργαρίτες πατάτας
1小時 30 分
Λεμονάδα με καρπούζι
10 分
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
無評分
Πίτσα με θαλασσινά
無評分
Πάστα αμυγδάλου
1小時 10 分
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2小時 30 分
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 分
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 分