Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 41 評分

準備 10 分

總時間 10 分

8 μερίδες

食材

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (非必選) για γαρνίρισμα
100 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 1 g

卡路里 417 kJ / 100 kcal

脂肪 0 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

H Βασική Μαγειρική 158 食譜
國際

Γευστική Εμπειρία 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35 分

Μαγιονέζα βέγκαν

Μαγιονέζα βέγκαν

5 分

Παγωτό με φρούτα

Παγωτό με φρούτα

5 分

Λεμονάδα

Λεμονάδα

5 分

Ζύμη μπριζέ

Ζύμη μπριζέ

5 分

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

20 分

Νουγκατίν με φιστίκια

Νουγκατίν με φιστίκια

1小時 30 分

Βασική ζύμη ψωμιού

Βασική ζύμη ψωμιού

5 分

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 分

Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού

Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού

3小時 25 分

Κρέμα σοκολάτας

Κρέμα σοκολάτας

1小時 20 分

Μαρμελάδα φράουλας

Μαρμελάδα φράουλας

1小時 5 分