Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 44 評分

準備 10 分

總時間 10 分

8 μερίδες

食材

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (非必選) για γαρνίρισμα
100 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 1 g

卡路里 417 kJ / 100 kcal

脂肪 0 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

H Βασική Μαγειρική 158 食譜
國際

Γευστική Εμπειρία 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45 分

Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα

20 分

Ζεστή σοκολάτα

10 分

Τονωτικό ρόφημα

10 分

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45 分

Καραμέλες toffee

2小時

Παγωτό με αλμυρή καραμέλα

14小時

Βασική ζύμη ψωμιού

5 分

Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης

10小時 10 分

Παγωτό σοκολάτα

12小時

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35 分

Λεμονάδα

5 分