難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g almejas frescas
- 50 g de cebolla
- 70 g de pimiento rojo en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite
- ¼ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 100 g de tomate troceado en conserva
- 100 g de leche de coco
-
2
cucharadas de zumo de lima
或 2 cucharadas de zumo de limón - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 8 langostinos crudos medianos pelados salpimentados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1137 kJ / 332 kcal
- 蛋白質
- 23.6 g
- 碳水化合物
- 8.3 g
- 脂肪
- 23.8 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 12.4 g
- 鈉
- 1016.7 mg
替代食譜
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