裝置與配件
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
準備 20 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle (150 g cad.)
-
4 pizzichi di sale
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
30 g di scalogno
-
40 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodorini ciliegia a metà
-
50 g di acqua
-
5 g di sale
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
495.3 mg
蛋白質
31 g
卡路里
1108.8 kJ /
265 kcal
脂肪
12.6 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
8.7 g
您可能也會喜歡...
Crauti e würstel
35 分
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40 分
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 分
Pesce persico ai carciofi
30 分
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45 分
Insalata di totano e piselli al lime
1小時
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 分
Tonno fresco alla salsa di fragole
35 分
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 分
Insalata di pollo in vasetto
40 分
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1小時
Insalata di farro e vongole in vasetto
1小時