難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 žlutá paprika (Ø 8 - 10 cm)
- 500 gramů vody
- 2 vejce
- ½ avokáda, zralého
- 25 gramů uzeného lososa, na plátky
- citrónová šťáva, dle chuti, na pokapání
- 2 špetky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 polévková lžíce pažitky, čerstvé, nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 900 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Gnocchi s avokádem
20 分
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Cuketový bowl s tofu
40min
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1h 5min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 分
Sushi rýže
55 分
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1h 5min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4小時 45 分