難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 gramů čočky
- 700 gramů vody, na čočku
- 250 gramů mrkve, na čtvrtky
- 2 vejce
- 100 gramů hladké mouky
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 1 ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1846 kJ / 441 kcal
- 蛋白質
- 20.7 g
- 碳水化合物
- 55.2 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 9.2 g
替代食譜
Zeleninové placky z plechu
40min
Pomázanka z červené čočky
25min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Fazolový burger (veganský)
1小時 20 分
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 分
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1小時 10 分
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 分
Čočkovo-dýňový guláš
1小時
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小時