
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů vody
- 100 gramů brokolice na růžičky
- 20 gramů konzervované bílé cizrny
- 30 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka černého pepře, mletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 70 kcal / 293 kJ
- 蛋白質
- 1.25 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 1.75 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Hrášková dobrota
5 分
Ananasová pěna
10 分
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50 分
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 分
Majonéza z červené čočky
11小時 15 分
Banánová bábovička
55 分
Čekankové koláčky
無評分
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2小時 40 分
Zeleninová kapsa
45 分
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1小時 5 分
Šnečci s kysaným zelím
1小時 45 分