難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů vody
- 100 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů cizrny, konzervované
- 30 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka černého mletého pepře
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 293 kJ / 70 kcal
- 蛋白質
- 1.25 g
- 碳水化合物
- 1.75 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1小時
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小時
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
RAW řepný dortík
1小時 25 分
Lilková pomazánka
50 分
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 min
Brokolicová pomazánka
15 min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Plněná zelenina
1小時 20 分
Kuřecí plátky s cuketou
50 分
Jablečno-cibulový chléb
2h 20min