Kuřecí nugety s okurkovým dipem
TM31 TM5 TM6

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 (121 評分 )

食材

Okurkový dip

  • 300 gramů salátových okurek, neloupaných, bez semínek, na kousky
  • 1 čajová lžička soli
  • 250 gramů polotučného tvarohu
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 polévková lžíce bylinkové směsi, čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

  • 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (4 x 4 cm)
  • ¾ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 1 stroužek česneku
  • 70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
  • 90 gramů čerstvého sýru
  • 70 gramů mléka
  • 2 vejce, rozšlehaná vidličkou
  • 150 gramů strouhanky
  • olej na smažení

營養價值
每 1 porci
卡路里
2104 kJ / 503 kcal
蛋白質
36 g
碳水化合物
42 g
脂肪
21 g
纖維
3.4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜