Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

4.7 38 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 porce

食材

150 gramů bílého jogurtu
110 gramů banánu na kousky
130 gramů jablek oloupaných, na čtvrtky
2 polévkové lžíce ovesných vloček
1 špetka mleté skořice
150 gramů kojenecké vody

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 5 g

卡路里 661 kJ / 158 kcal

脂肪 3.8 g

纖維 3.6 g

碳水化合物 25.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menu pro každý den 75 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mandarinkový milkshake

5 分

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 分

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

35 分

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 分

Banánový chlebíček (bez cukru)

1小時 30 分

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 分

Muffiny s vaječným likérem

45 分

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45 分

Sněhová malina milkshake

10 分

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50 分

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45 分

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 分