難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- 2 - 3 čajové lžičky mleté skořice
- 150 gramů rozinek propláchnutých horkou vodou a okapaných
- 6 kusů banánů hodně zralých
- 100 gramů másla rozpuštěného
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu volitelně
- 2 vejce
- 2 polévkové lžíce mléka
- 營養價值
- 每 1 plátek
- 卡路里
- 287 kcal / 1203 kJ
- 蛋白質
- 4.5 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 48.2 g
- 纖維
- 4.13 g
替代食譜
Dýňové Chai Latte
無評分
Banana bread
1小時
Banánovo-žitné placky
1小時 40 分
Špaldoví brumíci
45 分
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30 分
Jemné sušenky Fantazie
無評分
Briošky – prasátka
2小時
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 分
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 分
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 分
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1小時