裝置與配件
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
準備 5 分
總時間 45 分
3 porce
食材
-
400 gramů vody
-
100 gramů brokolice na malé růžičky
-
120 gramů krůtího masa na kousky
-
50 gramů kuskusu
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
13 g
卡路里
591 kJ /
141 kcal
脂肪
4 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
12.7 g
更多相關食譜
Vaříme dětem
76 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Obilná bezmléčná kaše
35 分
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45 分
Dětská svíčková s těstovinami
1小時
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50 分
Králík na mrkvičce s brokolicí
1小時 10 分
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 分
Kuře na jablku
40 分
Krůtí polévka
45 分
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40 分
Květáková polévka s vločkami
45 分
Květáková polévka
35 分
Kuřecí plátky s cuketou
50 分