裝置與配件
Fiori di zucca ripieni
準備 10 分
總時間 1小時
20 pezzi
食材
-
½ spicchio di aglio
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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5 foglie di basilico fresche lavate
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150 g di mozzarella per pizza, a pezzi150 g di mozzarella fresca, ben scolata e a pezzi
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650 g di acqua
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200 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
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100 g di carota pelata e a tocchetti (1-2 cm)
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150 g di asparagi verdi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
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30 g di scalogno a pezzi
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20 g di olio extravergine di oliva
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50 g di speck a listarelle
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150 g di zucchina a tocchetti (1-2 cm)
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2 pizzico di sale
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2 pizzico di pepe nero macinato
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1 uovo
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15 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
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20 fiori di zucca puliti e senza pistillo
難易度
中等
營養價值 每 1 pezzo
鈉
86 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
257.7 kJ /
61.6 kcal
脂肪
3.7 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
3.5 g
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