裝置與配件
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
準備 10 分
總時間 1小時 45 分
4 portions
食材
-
300 g de pois cassés
-
1300 g d'eau
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
300 g de radis roses
-
1 orange non traitée
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de moutarde
-
100 g de mimolette coupée en petits dés
-
30 g de noisettes décortiquées et concassées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
515.3 mg
蛋白質
25 g
卡路里
2226.3 kJ /
533.8 kcal
脂肪
26.8 g
纖維
13.5 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 分
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 分
Dahl de pois cassés à la patate douce
13小時 25 分
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1小時 30 分
Légumes racines et céréales mélangées
3小時 15 分
Fettucine vegan au chou-fleur
1小時
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 分
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 分
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 分
Crème de carottes au quinoa
1小時
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 分