裝置與配件
Sauté d'agneau aux légumes
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
25 g d'huile de colza
-
500 g de sauté d'agneau coupé en morceaux
-
beurre pour la poêle
-
100 g de vin blanc
-
300 g d'eau
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de carottes nouvelles coupées en tronçons de 3 cm
-
200 g de navets nouveaux, coupés en quatre
-
200 g de pommes de terre coupées en cubes
-
300 g de petits pois frais
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
239 mg
蛋白質
24.3 g
卡路里
1565.5 kJ /
375.5 kcal
脂肪
20 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
17 g
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