![Sauté d'agneau aux légumes Sauté d'agneau aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6009bcdf-1bb7-466a-a59f-770f45371ca0/Derivates/e2796ed1-631e-40ef-afe9-61e17a9e79ec.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 25 g d'huile de colza
- 500 g de sauté d'agneau, coupé en morceaux
- beurre, pour la poêle
- 100 g de vin blanc
- 300 g d'eau
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 200 g de carottes nouvelles, coupées en tronçons de 3 cm
- 200 g de navets nouveaux, coupés en quatre
- 200 g de pommes de terre, coupées en cubes
- 300 g de petits pois frais
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1565.5 kJ / 375.5 kcal
- 蛋白質
- 24.3 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 8.3 g
- 鈉
- 239 mg
替代食譜
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
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Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
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