裝置與配件
Gratin de moules au curry
準備 20 分
總時間 50 分
6 portions
食材
-
80 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'échalotes
-
1 c. à soupe de pâte de curry
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g de vin blanc sec
-
1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
20 g de beurre
-
30 g de farine de blé
-
100 g de lait
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
233.5 mg
蛋白質
15.5 g
卡路里
836.2 kJ /
200.2 kcal
脂肪
11.2 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
7.8 g
您可能也會喜歡...
Cassoulet de la mer
50 分
Croustade gasconne aux pommes
45 分
Croustillants d'araignée
2小時
Seiche sauce au vin rouge
1小時 5 分
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5小時 30 分
Lasagne de poireau aux moules
1小時 10 分
Moules à l'espagnole
50 分
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1小時 5 分
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1小時
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1小時 45 分
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50 分
Bisque de crevettes
30 分