裝置與配件
Tartinade pimentée de haricots rouges
準備 10 分
總時間 10 分
4 portions
食材
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
1 - 2 gousses d'ail
-
1 - 2 piments oiseaux séchés, épépinés et émiettés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe d'eau
-
coriandre fraîche
-
1 pincée de paprika1 pincée de piment en poudre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
531 kJ /
127 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
11 g
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