難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 échalotes, coupées en morceaux
- 1 botte de ciboulette fraîche, ciselée en tronçons de 3 cm
- le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
- 280 g de miettes de thon au naturel, égouttées
- 1 c. à café de moutarde de Dijon
- 150 g de fromage frais, à tartiner
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de câpres au vinaigre
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 732 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Tartinade aux deux saumons et citron vert
25min
Rillette de sardine au citron
5 分
Tartinade concombre-ricotta
10 分
Crème à tartiner fromage frais-radis
5 分
Terrine de saumon à tartiner
3h
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1h
Rillettes de sardine à la marocaine
15 分
Tartinade jambon-œuf
35min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45min
Tartinade au thon à l'avocat
10 分
Tartinade au thon
10 分