難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de carottes, coupées en morceaux
- 400 g d'eau
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 403.8 kJ / 96.2 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Purée de butternut et roulé de veau
50min
Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes
40min
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40min
Purée potiron-orange
30min
Purée carotte-pomme de terre
25min
Purée carotte-coco
40min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25min
Fondue de poireaux
25min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Purée de patate douce au gingembre
30min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 分
Purée panais potiron
45min