裝置與配件
Wok de crevettes et légumes
準備 10 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
300 g de carottes taillées en julienne
-
80 g d'huile d'olive
-
400 g de poireaux émincés
-
2 c. à café de curry en poudre
-
80 g d'oignon émincé
-
3 gousses d'ail émincées
-
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
-
½ piment rouge
-
10 g de gingembre frais
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
30 g de sauce de soja
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
969.5 mg
蛋白質
22.3 g
卡路里
1452.3 kJ /
349 kcal
脂肪
21.8 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
12.8 g
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