難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes, taillées en julienne
- 80 g d'huile d'olive
- 400 g de poireaux, émincés
- 2 c. à café de curry en poudre
- 80 g d'oignon, émincé
- 3 gousses d'ail, émincées
- 50 g d'oignons nouveaux avec la tige
- ½ piment rouge
- 10 g de gingembre frais
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 30 g de sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1452.3 kJ / 349 kcal
- 蛋白質
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 21.8 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 969.5 mg
替代食譜
Curry de légumes façon wok
1h
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Légumes croquants aux crevettes
40min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Curry de crevettes et courgettes
45min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Nouilles au curry et porc
50min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Chow mein aux crevettes
45min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min