難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes, taillées en julienne
- 80 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 80 g d'oignon, émincé
- 3 gousses d'ail, émincées
- 400 g de poireaux, émincés
- 50 g d'oignons nouveaux avec la tige
- 10 g de gingembre frais
- ½ piment rouge
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 30 g de sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1452.3 kJ / 349 kcal
- 蛋白質
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 21.8 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 969.5 mg
替代食譜
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Porc aux légumes à la Chinoise
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Légumes croquants aux crevettes
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