裝置與配件
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
準備 15 分
總時間 1小時
10 Portionen
食材
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
3 g
卡路里
240 kJ /
57 kcal
脂肪
2 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
5 g
更多相關食譜
Fit mit Thermomix®
61 食譜
德國
德國
您可能也會喜歡...
Linsen-Curry-Aufstrich
40 分
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 分
Rote-Linsen-Aufstrich
35 分
Bärlauch-Hummus
15 分
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1小時 15 分
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 分
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 分
Grünkohlaufstrich
30 分
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 分
Avocado-Bohnen-Hummus
10 分
Rote-Bete-Hummus
50 分
Auberginen-Tomaten-Aufstrich
20 分