
裝置與配件
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
準備 15 分
總時間 1小時
10 Portionen
食材
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
57 kcal /
240 kJ
蛋白質
3 g
脂肪
2 g
碳水化合物
5 g
纖維
2.2 g
更多相關食譜

Fit mit Thermomix®
61 食譜
德國
德國